Про функціональне харчування
Так функціональне харчування стає більш збалансованим і корисним, ніж звичайне. Багато дієтологів говорять про те, що це їжа майбутнього.
Жінки, охочі схуднути
Жінки, охочі схуднути за допомогою функціонального харчування, говорять про свій позитивний досвід. Майже всі, хто починає функціонально харчуватися продуктами, досягають бажаного результату.
Є незаміннім харчуванням для спортсменів
Спортсмени, які потребують енергії щодня, залишають багато позитивних відгуків про функціональне харчування. Люди говорять не тільки про те, наскільки легше їм стало займатися спортом.
Повне засвоєння вітамінів
На основі з фруктів і овочів готують функціональні пюре, каші, супи, сухі вітамінізовані напої . Збагачують їх мікроелементами, витяжками з лікарських рослин, мікроелементами. Наприклад, якщо в апельсиновий сік додати натуральний кальцій, то він допоможе повному засвоєнню вітаміну С.
Позитивний вплив функціональних продуктів
Дорослі відзначають позитивний вплив функціональних продуктів на роботу кишечника дітей, які страждають запорами. Також функціональне харчування допомагає вирішити проблему ожиріння в ранньому віці.
Може бути перенасичення організму
При неконтрольованому вживанні продуктів функціонального харчування, збагачених корисними компонентами, може бути перенасичення організму. Особливо важливо цього уникати хворим на алергію і дітям. Перед прийомом функціональних продуктів потрібно порадитися з консультантами по харчуванню або дієтологами.